„Jesteś chory psychicznie”. Boli. Ale co to tak właściwie znaczy? Czy każdy „chory psychicznie” nadaje się tylko do szpitala i pokoju bez klamek? Oczywiście to bzdura! Choroba, w rozumieniu definicji Światowej Organizacji Zdrowia, to nie tylko stan kiedy mamy gorączkę, omdlewamy lub łamiemy kończynę. Chorobą także jest nadmierny stres, niepokój, złe samopoczucie. To bardzo ważny, na co dzień zapominany aspekt. Nie rozumiem dlaczego tak jest, ponieważ od tego niewinnego stresiku czy obaw zaczynają się najczęściej te poważne – w ogólnym rozumieniu – choroby. Czytaj dalej






Depresja to w Polsce temat tabu, a na świecie, choć częściej podejmowany to jednak nadal budzący poczucie wstydu i winy. Mało kto wie, że w Polsce coraz więcej osób cierpi na tą chorobę – tak, to choroba, choroba, która bardzo utrudnia normalne funkcjonowanie i niestety bez odpowiedniego leczenia przybiera tylko coraz gorszych odcieni. Zaczyna się niewinnie, gorsze dni, nie mamy na nic ochoty, wyjścia ze znajomymi nie sprawiają nam radości, mamy ochotę zamknąć się w czterech ścianach i nigdzie nie wychodzić. Czytaj dalej